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Smoothie Loco Local

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Informations
Provenance: 
Crudessence
Type de plat: 
Boissons
Dessert
Ingrédients: 
bleuet
pomme
sirop d'érable

Ingrédients

  • 150 ml (2/3 tasse) d'eau
  • 1 pomme évidée en cubes
  • 40 g (1/4 tasse) de bleuets
  • 40 g (1/4 tasse) de canneberges fraîches ou séchées
  • 3 fraises (50 g) équeutées
  • 1/2 c. à soupe de sirop d’érable

Instructions

  • Dans un mélangeur, mettre tous les ingrédients et mélanger jusqu'à obtenir un smoothie à la texture désirée.

Note

Pour déguster frais, utilisez des fruits préalablement congelés ou ajoutez des glaçons.