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Fiche

Queues de bette à cardes au parmesan

Publié le 

Informations Provenance:  Cuisiner les légumes oubliés du Québec, Anne Samson, Modus Vivendi, www.groupemodus.com Saison:  Été Portion:  4 personnes Préparation:  15 min Type de plat:  Plat principal Plat végétarien Ingrédients:  bette à carde

Ingrédients

  • 500 ml (2 tasses) de queues de bette à cardes
  • 10 ml (2 c. à thé) de beurre
  • 15 ml (1 c. à soupe) de parmesan râpé
  • Poivre du moulin

Instructions

  • Couper les queues de bette à cardes en morceaux de 2 cm (1 po.) de long
  • Faire bouillir de l’eau dans le fond d’une casserole et plonger les morceaux de bette à cardes 2 minutes pour blanchir. Égoutter
  • Déposer la bette à cardes dans un plat allant au four. Ajouter le beurre et laisser fondre pour enrober le légume
  • Saupoudrer de fromage parmesan, poivrer et passer sous le gril quelques minutes pour faire fondre le fromage
  • Servir chaud. Accompagne merveilleusement bien les poissons.