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Fiche

Soupe bio de courges, pommes et curry

Publié le 

Informations Provenance:  Sébastien Boismenu et Marie-Eve Lejour, Partenaires, ferme Verger 4 vents Saison:  Automne Portion:  4 personnes Préparation:  30 min Type de plat:  Soupe & Potage Ingrédients:  céleri courge pomme

Ingrédients

  • 4 tasses de courge musquée pelée
  • 1 c. à table de beurre
  • 2 tasses de pommes pelées et coupées, ou plus, selon le goût
  • 1 1/2 tasse d'oignon finement haché
  • 1/2 tasse de céleri finement haché
  • 1 feuille de laurier
  • 2 c. à thé de poudre de curry
  • 1 gousse d'ail émincée
  • 2 tasses d'eau
  • Un cube de bouillon de légumes
  • Sel de mer
  • Poivre au goût
  • 1/2 tasse de fromage cheddar extra fort râpé

Instructions

  • Préchauffer le four à 400 °F.
  • Disposer la courge en une seule couche sur une tôle à biscuits huilée, salée et poivrée.
  • Cuire à 400 °F 45 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
  • Fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen-fort.
  • Ajouter les pommes, les oignons, le céleri et la feuille de laurier et faire sauter 10 minutes.
  • Ajouter la poudre de curry et l'ail. Cuire 1 minute en remuant constamment.
  • Ajouter la courge, le cube de bouillon, le sel et couvrir d’eau. Bien mélanger.
  • Réduire le feu à moyen-faible. Faire mijoter à découvert 30 minutes.
  • Enlever la feuille de laurier. Passer au robot à main ou piler jusqu'à une consistante épaisse.
  • Bien mélanger avec une cuillère. Saupoudrer chaque portion avec le fromage cheddar.